Боксёрская экипировка: что купить для первых тренировок

Деталей и тонкостей выбора экипировки много. Поэтому главный совет для начинающих: 

Попытки разобраться в размерах, унциях и марках могут запутать вас и ослабить желание тренироваться.

А мы постараемся укрепить вашу спортивную тягу. Для первых тренировок вам понадобятся:

  • Кеды или кроссовки
  • Шорты
  • Футболка или майка
  • Бинты
  • Перчатки
  • Капа
  • Шлем

Подробнее

Кеды или кроссовки. Подойдёт уже разношенная обувь, к которой ваши ноги привыкли. Через 5-8 месяцев присматривайте боксёрки, но для начала – привычный и экономичный вариант.

  • Есть спортзалы, в которых можно заниматься только босиком. Уточните это у своего тренера

Шорты. Удобные и свободные, которые не стесняют движений.

  • Через несколько месяцев переходите на специализированные боксёрские шорты.

Футболка или майка. Удобная, из дышащих материалов.

  • Когда почувствуете, что вашему внутреннему боксёру тесно в обычной одежде, присматривайте рашгард (спортивная компрессионная одежда).

Обязательные элементы экипировки:

Бинты. Их используют и начинающие и опытные бойцы.

  • Бинты защищают суставы пальцев и кистей от вывихов
  • Они впитывают пот, продлевая срок службы перчаток

 Перчатки. Подойдут кожаные перчатки среднего уровня.

  • Они защитят ваши руки и голову вашего соперника
  • Они рассчитаны и на спарринги и на отработку ударов по лапам и мешкам
  • Примеряйте до тех пор, пока не найдёте удобные: это когда они не жмут и не болтаются
    Когда поймёте, что готовы для большего, и ваш тренер это подтвердит – примеряйте Ultimatum. Возможно, будет смысл взять дополнительную пару перчаток: для спарринга и для отработки ударов на груше.

Капа. Обязательный атрибут, если хотите уберечь зубы и челюсть. Капа бывает односторонней и двухсторонней.

  • Вторая даёт больше защиты, но с ней труднее дышать.
  • Да, она нужна даже при занятиях в шлеме

Шлем. Полная защита головы. Есть мнение, что шлем – это необязательный атрибут. Мы думаем, что нахватать синяков вы всегда успеете. Тренировка для того и нужна, чтобы постичь БОЕВОЕ искусство без угрозы жизни и здоровью.
И как знать, может, вы работаете продавцом в салоне часов или консультантом в парфюмерном магазине: вряд ли фингал под глазом увеличит продажи.

  • Шлем должен сидеть на голове плотно, но не туго
  • Подойдёт шлем средней ценовой категории

 

Итог

Правильнее всего посоветоваться с вашим тренером: он вас обучает, у него свой взгляд на тренировочный процесс:

Если такой возможности нет – воспользуйтесь нашими советами.

У вас уже есть главное: желание тренироваться. Во всём остальном поможет магазин спорттоваров Овелон:

  • Выбор
  • Примерка
  • Цены
  • Качество

Спортивных успехов!